Bureau surélevé

Travailler debout

Rester assis toute la journée est ne pratiquer aucune activité physique a des conséquences notables sur la santé. Le problème, c’est que lorsqu’on travaille dans un bureau, il peut être difficile de bouger suffisamment dans la journée. Entre le temps assis au travail et à la maison, les problèmes de santé se multiplient. D’ailleurs, même l’activité physique et sportive ne suffit pas toujours à compenser à elle seule le temps passé assis chaque jour. Néanmoins, avec les bureaux assis-debout ou « standing desks », il est possible de limiter les dégâts. Voyons comment.

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Test Vivoactive 3 montre

Test de la montre Garmin Vivoactive 3

Après plusieurs mois d’attente, Garmin a enfin sorti sa nouvelle smartwatch Vivoactive. Se rapprochant enfin des montres très haut de gamme Fenix niveau look, la Vivoactive 3 est une montre destinée aux sportifs avant tout. Je vous propose d’en découvrir les principales fonctionnalités et caractéristiques dans cet article.

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